Het verschil merkte Steffie (moeder van twee dochters) eigenlijk vrij snel na de Zonnetjesweek. “Insmeren was voor mijn dochter soms echt een worsteling. Ze had er geen zin in, werd boos en soms eindigde het zelfs in tranen. Tijdens onze vakantie van vier weken in Bali maakte dat het er niet makkelijker op. Maar toen ze haar smeerdiploma behaalde, was ze supertrots. Ze begreep nu echt waarom insmeren zo belangrijk is,” vertelde ze.
Thuis merk je dat het geleerde echt beklijft. “Ze herinnert me inmiddels regelmatig aan het insmeren,” zegt Steffie trots. “Vooral in de zomer, als we naar het strandje in de buurt gaan, komt ze al met de zonnebrand aanlopen en zegt: ‘Eerst smeren, dan spelen!’ Het is zo leuk om te zien hoe ze dit oppikt.”
Wat echt veranderd is, is dat insmeren nu een vaste routine is geworden. “In de zomer smeren we ’s ochtends voordat we naar school gaan en ook onderweg. Het is geen discussiepunt meer, maar iets wat er gewoon bij hoort.” Steffie voegt toe dat het smeerdiploma, net als haar modderdiploma, een enorme motivatie was voor haar dochter.
Ook Sam zelf, kan goed uitleggen waarom insmeren zo belangrijk is. “Als je vergeet te smeren, verbrand je en dat doet heeeeeel veel pijn. Dus insmeren is belangrijk,” legt zij resoluut uit. Op zonnige dagen speelt ze het liefst buiten, op het grote plein met haar vriendjes uit de buurt. En als de zon te fel schijnt? “Zon, schijn eens niet zo hard, het is te warm!” zegt ze dan beslist.
Tip: Leer kinderen dat zonnebrand smeren erbij hoort, net als hun jas aantrekken! Koppel het aan een vast moment, zoals vóór het buitenspelen, zodat het een gewoonte wordt die ze hun hele leven meenemen.
Voor Steffie draait het erom dat zonbescherming op jonge leeftijd normaal wordt en dat het plezier blijft brengen. “Het is geweldig om te zien dat Sam zelfstandig herinnert aan insmeren en dat het voor ons allemaal een vanzelfsprekend ritueel is geworden. Zo hopen we dat deze gezonde gewoonte later ook bij haar blijft hangen.”
